Aprende a comer saludable, consigue tus objetivos.
¡No sabemos comer!
Cuando sabemos seleccionar correctamente nuestros alimentos, bajamos de peso, evitamos enfermedades y vivimos una vida más sana y feliz, además de atender situaciones de vida con las que ya podemos estar viviendo.
Cuando comes tus porciones y nutrientes, te sientes bien y tu cuerpo funciona mejor.
Nuestra metodología es en bloques de 7 días, con recetas y equivalencia de alimentos, enfocados en enseñarte como combinar y porcionar lo que comes.
püreup es creado por profesionales, personalizado a tu objetivo y con la opción de llevar un acompañamiento personal e ilimitado con tu nutrióloga.
Y todo esto, desde tu app püreup
Mucho más que una aplicación
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Nutrición saludable, pérdida de peso, aumento de peso, embarazo
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Desayunos, comidas, cenas y colaciones.
Come por equivalencias
Cantidades de diferentes alimentos que aportan nutrientes similares.
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Olivia Moon
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María Concepción
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neiskflf
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Karolivette888
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